具体的な行動に、具体的な結果
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現在、もっとも忠実に実行している育毛ノウハウは、バーバラ寺岡の発毛メソッドなのです。 ドクダミ・ワイン ゴマ レシチン で、髪の毛は生えてくるのです。

「ドクダミ酒で薄毛体質を改善すれば、髪は生えるレポート」

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食べるだけでできる体質改善

食べるだけでできる体質改善。

藤本憲幸の著書「食べるだけでできる体質改善」です。

育毛についての著書ではありません。


簡単なのに効果絶大な方法。


では、さっそく、育毛に役立つポイントを見ていきましょう。


この本の体質改善は、「陰」体質を「陽」体質としようということです。



薄毛やハゲの原因は「冷え」の場合があるのです。


冷え体質では育毛に成功できないでしょう。


まあ、結論から言うと、食べ物で体質を変えようと言うことです。


陽体質になるには、「黒色」のもの、地中に生える植物などがよいのです。



また、注意点としては、南の国の果物などは、冬には食べないことも重要ですね。



今回の本は、

「食べるだけでできる体質改善」

藤本憲幸 著

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価格1000円

2010年2月初版。
| minanotame | 20:45 | comments(0) | trackbacks(0) | pookmark | 2010.07.09 Friday | category:体質改善
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リーブ21って何だ?

リーブ21って何だ?

薄毛やハゲの恐れのある人は、とくに、リーブ21のことは知っていることでしょう。


今回紹介したいのは、アールズ出版の、


「発毛ベンチャー リーブ21って何だ?」


という本です。


2007年、8月1日初版発行。


この本では育毛のノウハウはあまり語られていません。


リーブ21とは、どういう会社なのかということを、解説しています。



解説、というよりは「ヨイショ」していると言ってもいいでしょう。


リーブ21についても、批判的な見方をする人もいますし、肯定的な見方をする人もいます。


この本は「肯定的」な見地です。


この本で私が思ったのは「発毛」をビジネスにしたのは、大きな決断が必要だったということです。


私も30年近くの育毛生活を送ってきて、「こうすれば生える」というノウハウを手に入れたと思っています。


かなり再現性の高い育毛方法を、私はもう、わかっているのです。


だから、ハゲの恐怖とは、薄毛遺伝子を持っていても、恐怖感はないのです。



ただし、

「100人中100人に効果が絶対あるか?」


と言われると、私の体験しているノウハウ、すなはち育毛漢方療法ですら、


100人中80人くらいかなぁ、と思うのです。


リーブ21のように、高い金をとって、「発毛をうたう」のは勇気のいることなのですね。


まあ、私はリーブ21よりも、漢方療法を支持しますが。


女性の薄毛解消
| minanotame | 22:36 | comments(0) | trackbacks(0) | pookmark | 2010.06.25 Friday | category:リーブ21って何だ?
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漢方で抜け毛をなくす

抜け毛をなくす漢方。

今回紹介しますのは抜け毛をなくすための漢方療法です。


私の選択したのは「漢方育毛」なので、私の感性にもフィットした本ですよ。


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書籍名「40歳からの家庭漢方」

著者 根本幸夫

講談社より2003年に出版

価格840円。



さて、さっそく育毛に関する部分を見ていきましょうか。

この本の23ページから25ページまでが抜け毛対策を記載した部分です。


エッセンスを要約し、箇条書きします。


1.血流が大事。血流が良ければ髪の栄養がよくなる。


2.皮膚と髪の毛は非常に関係が深い


3.髪の毛が抜けるのを予防するには、髪の毛を短くした方がよい。


4.神経をつかいすぎると、円形脱毛症になる。

5.頭皮がやわらかければよいというのは間違いで、じつは硬くて、あまり温かくないのがよい。


6.体力が落ちると髪にツヤがなくなる。


7.首や肩のコリを治さないと頭皮への血流が悪くなる。

8.コリをなくすには「お灸」がよい。

9.ハゲないためには甘いものを食べないこと。


10.髪の毛に良いのは海藻、ゴマ、少量のクルミ

11.ツルドクダミのお茶を飲むとよい

12.抜け毛予防に良いのはセンブリのリンス
| minanotame | 19:58 | comments(0) | trackbacks(0) | pookmark | 2010.05.15 Saturday | category:40歳からの家庭漢方
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体を温めて髪の毛を育毛

薄毛を治すには体を温めること。

昔から「冷え」が万病のもとと言われてきました。

最近は、低体温の人が増えているようです。


今回紹介するのは、


「体を温めると病気は必ず治る」 石原結實 著


です。



この低体温が薄毛、ハゲそして、心の病の原因という話があります。


薄毛やハゲの人は『低体温」を疑ってもよいのです。


体温を測りましょう。


では、その低体温をどうすればいいのか?


それは体温を高くする食べ物と、体温をアップさせる運動を行えばいいのです。


まずは体温を高める食べ物。

いっぱんに、寒い地方でとれた食べ物は体温をアップさせます。


反対に南の国でとれた食物は、体温を冷やします。


この基本は押さえておきましょう。


この本で、著者は、朝は「ニンジン・リンゴジュース」をすすめています。


そして昼は「そば」

夜は和食を中心に好きなものを好きなだけ食べる。


この食事方法が冷えをとるのです。


冷えをとることは育毛にも大いに役立ちます。


飲む育毛剤をジュースで
| minanotame | 17:27 | comments(0) | trackbacks(0) | pookmark | 2010.05.03 Monday | category:頭と体を若返らせる知恵
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40代の頭髪を若返らせる知恵

薄毛対策の知恵。

40代からの髪の毛を若返らせる知恵。

今回紹介するのは、アンチエイジングの著書です。

「40代からの頭と体を若返らせる33の知恵」

塩谷信幸 著

三笠書房  2010年1月15日発刊  1300円

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です。

この本の中で6ページにわたって髪の毛のことにも触れています。

やはり髪の毛と「若さ」は切っても切れない関係なのですね。


髪の毛がなくなるとグッと老けた感じになるのです。


この本の中では、一般的なことしか書かれてはいません。



洗髪後は十分に髪の毛を乾かすとか、説明しています。


育毛のためには、毛髪の主成分であるたんぱく質を十分取ることをすすめています。

また、フィナステリドも薄毛を改善する効果をもつとして、紹介しています。

決定的な育毛方法はまだ見つかってはいないとしています。

育毛情報発信ブログ
| minanotame | 21:19 | comments(7) | trackbacks(0) | pookmark | 2010.03.13 Saturday | category:頭と体を若返らせる知恵

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